Por qué debería usar hilo dental

Por qué debería usar hilo dental

Si alguna vez ha ido al dentista, sin duda habrá escuchado esas cuatro palabras simples pero convincentes: «¡No olvide usar hilo dental!» Quizás ya sea un paciente A + y simplemente sonríe porque usa hilo dental todos los días. Pero lo que es más común, tal vez te avergüences por dentro cuando escuchas esas palabras porque sabes que no usas hilo dental con tanta frecuencia como debieras. Más de la mitad de los estadounidenses informan que no usan hilo dental con regularidad y el 20% no usa hilo dental en absoluto.1 Desde la incomodidad hasta el laborioso proceso de usar hilo dental, esta importante práctica de higiene dental a menudo tiene mala reputación. Pero usar hilo dental ayuda a sus dientes de una manera que el cepillado no puede. Esperamos que si sabe por qué el uso del hilo dental es tan importante, se sienta más motivado para agregarlo a su rutina diaria.

Usar hilo dental previene la gingivitis.

Si no usa hilo dental con frecuencia, una de las cosas que probablemente no le gusten de la práctica es que le causa malestar en las encías. Incluso puede notar algo de sangrado cuando usa hilo dental. Si bien no es infrecuente, esta es una señal de que sus encías no están tan saludables como podrían estar e incluso puede ser una señal temprana de gingivitis. La gingivitis es una inflamación de las encías y ocurre cuando una bacteria pegajosa llamada placa comienza a acumularse en los dientes. Cuando la placa se acumula a lo largo de la línea de las encías, las encías se inflaman y se vuelven sensibles. Para prevenir la gingivitis y hacer que sus encías sean más saludables, usar hilo dental es esencial. El uso de hilo dental eliminará la placa de los dientes y las encías que el cepillo de dientes no puede alcanzar. Recuerde, cuanto más use hilo dental, más saludables estarán sus encías y cuanto más saludables estén sus encías, menos molestias y sangrarán cuando use hilo dental. ¡Es una victoria para todos!

Usar hilo dental previene las caries.

La placa no solo causa gingivitis; también causa caries. Las caries, o caries dentales, son orificios en los dientes dañados permanentemente que pueden causar dolor, infección y, finalmente, la pérdida del diente dañado. Sin usar hilo dental, no podrá eliminar todas las partículas de comida y bacterias sobrantes de sus dientes, que destruirán el esmalte de sus dientes. El esmalte dental es esencial para proteger los dientes de las caries y, cuando se destruye, se forman fácilmente caries. El simple hecho de cepillarse los dientes no eliminará la placa de todas las superficies de los dientes, pero la combinación de cepillado y uso del hilo dental es una excelente manera de asegurarse de haber eliminado la placa que forma las caries.

Usar hilo dental mejora su salud bucal en general y le brinda una hermosa sonrisa.

Además de ayudar a prevenir la gingivitis y las caries, usar hilo dental mejora su salud bucal en general. Los estudios han demostrado que una buena salud bucal ayuda a reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, diabetes, enfermedades cardíacas y otras enfermedades médicas. Usar hilo dental también ayuda a combatir el mal aliento y mantiene los dientes brillantes y hermosos.

Sabemos que la idea de usar hilo dental todos los días puede sonar agotadora, pero una vez que adquieras el hábito, no lo pensarás dos veces. Además, creemos firmemente que los beneficios de usar hilo dental hacen que este paso adicional a su rutina de higiene bucal valga la pena.

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